Informatiemap BuBaO: deel 5: buitengewoon onderwijs type 7

1 De leerling wendt de motorische basisbewegingen op een voldoende flexibele en verfijnde wijze aan in gevarieerde en complexe bewegingssituaties.

behendig en snel lopen, ergens vlot overspringen of vlot zwaaien aan een touw.

2 De leerling leeft de veiligheidsafspraken na.

landings- en valtechnieken toepassen.

3 De leerling kent de gevaren en risico's van bewegingssituaties en kan deze inschatten en signaleren.

een landingsmat leggen bij dieptesprongen van hoge kasten.

4 De leerling kent zijn voorkeurhand en -voet en gebruikt deze ook efficiënt.

bij werpen, slaan, afstoten, trappen en balanceren.

5 De leerling kent en gebruikt zijn voorkeurzijde om te wenden en te draaien rond de lengteas.

bij raddraaien en wendsprongen.

6 De leerling toont in het bewegen een intuïtief, maar ook een bewust kennen, aanvoelen, omgaan en rekening houden met de eigen lichaamskenmerken, -mogelijkheden en -beperkingen.

bij partneroefeningen door het uitkiezen van een partner van gelijk motorisch kunnen of gelijke fysieke eigenschappen.

7 De leerling heeft in rust controle over de ademhaling en de spieren.

bewust controle krijgen op de verlenging van de uitademing.

8 De leerling is bereid om een sfeer van rust te creëren.

genieten bij het bewegen in de vrije natuur van de rust die ervan uitgaat en bereid zijn om die rust te bewaren.

9 De leerling balanceert op de grond en op diverse soorten toestellen.

zich in verschillende richtingen bewegen en op verschillende wijzen voortbewegen op een evenwichtsbank, evenwichtsbalk met of zonder hindernissen.

10 De leerling hangt of steunt in omgekeerde houding.

omgekeerde hang, kruiwagen, handenstand.

11 De leerling beheerst verschillende vormen van springen: vrije sprongen en steunsprongen.

huppelsprongen, loopsprongen, hinken, stijgsprongen als basissprongen voor sprongen met afstoot op één voet.

12 De leerling voert verschillende vormen van rollen uit.

rollen van hoog naar laag, horizontaal en van laag naar hoog.

13 De leerling voert aan een toestel draaibewegingen rond de breedte-as uit.

tussen de armen doordraaien tussen twee klimtouwen.

14 De leerling klimt op diverse klimtoestellen en daalt er veilig van af.

klimmen op een touwladder, klimtouw, sportraam, een speeltuig.

15 De leerling past zijn loopstijl en -tempo aan de afstand aan.

bij sprinten, uithoudingslopen, aanlopen.

16 De leerling werpt op verschillende manieren en met diverse tuigen.

met een tennisbal, softbal, medecin-ball, bezemsteel, rubberen ring, een sneeuwbal, papieren vliegers, kleine steentjes.

17 De leerling beheerst fundamentele bewegingsvaardigheden die nodig zijn om een eenvoudig bewegingsspel zinvol te kunnen spelen in eenvoudige sport- en spelsituaties.

een doelpunt maken met een bovenhandse worp, een bal drijven met een hockeystick, een pas geven in voetbal.

18 De leerling voert eenvoudige spelideeën uit in eenvoudige bewegingsspelen.

doelpunten maken en verhinderen.

19 De leerling leeft zich in een spel in en kan hierbij verschillende rollen waarnemen.

als doelman, verdediger, kapitein, scheidsrechter, helper, aanvaller.

20 De leerling kent elementaire tactische principes, past ze toe in verwante spelen en kan een eenvoudig tactisch plannetje afspreken en uitvoeren.

weten dat men tussen de bal en het doel moet verdedigen in doelspelen en dit principe toepassen in vormen van voetbal en handbal.

21 De leerling past de afgesproken spelregels toe en aanvaardt de sancties bij overtredingen.

de spelregels bij het knikkeren navolgen.

22 De leerling voert bewegingsvormen uit op een opgelegd ritme.

bij een muziekstuk met variërend ritme dit ritme meeklappen en er op stappen of huppelen.

23 De leerling onthoudt een danscombinatie (een aantal bewegingspatronen achter elkaar) en voert ze zonder aanwijzingen uit.

zich de opeenvolgende bewegingen herinneren van een kinderdansje of eenvoudige volksdans en ze zelfstandig uitvoeren op het ritme van de muziek.

24 De leerling beweegt op een aangepaste manier in de vrije natuur.

bewegen in zand, gras, sneeuw.

25 De leerling beweegt ongeremd en spelend in het water.

de waterweerstand aanvoelen en benutten om een medeleerling in te halen en aan te tikken.

26 De leerling voelt zich veilig in het water en zwemt in het water.

beheerst een zwemslag.

27 De leerling voert klein-motorische vaardigheden in verschillende situaties voldoende nauwkeurig gedoseerd en ontspannen uit.

tekenen, kleuren, knippen schilderen, scheuren, rijgen, boetseren, plooien, naaien, breien, haken, timmeren schrijven.

28 De leerling gebruikt de functionele grepen gedifferentieerd voor het hanteren van voorwerpen.

de functionele grepen gebruiken voor het hanteren van potloden, scharen, ritssluitingen, (druk)knopen, sloten, schroevendraaier, zaag, hamer, tafeltennispallet, badmintonraket, frisbee, jojo, diabolo en voorwerpen bij allerlei volksspelen.

29 De leerling blijft geconcentreerd bezig met een bewegingstaak.

van op enkele meters afstand proberen om een bal door een smal poortje te rollen en dit blijven herhalen tot het lukt.

30 De leerling zoekt zelfstandig en op een creatieve manier naar een oplossing voor een bewegings- of spelprobleem.

op een stoel staan om iets van de kast te nemen.

31 De leerling kiest zelfstandig materiaal en stelt het op.

volgens een bordplan of zelfstandig een circuit opstellen.

32 De leerling is in staat gekende oefen- en spelvormen zelfstandig op te starten en in gang te houden.

in kleine groepen spelen en zo nodig kleine conflicten regelen.

33 De leerling stelt zichzelf vragen over zijn aanpak voor, tijdens en na het oplossen van een bewegingsprobleem en wil op basis hiervan zijn aanpak (bij)sturen.

vraagt zich af waarom een sprong niet lukt en probeert op een andere manier.

34 De leerling selecteert de relevante prikkel onder verschillende sensorische prikkels die gelijktijdig worden waargenomen.

het signaal opmerken waardoor het spel wordt stilgelegd.

35 De leerling heeft noties over eigen constitutie (houdings- en bewegingsbewustzijn) en ontwikkelt een correcte lichaamshouding.

goed rechtop zitten op de stoel.

36 De leerling ontwikkelt uithouding, kracht, lenigheid, snelheid en spierspanning om de motorische competenties te bereiken.

beschikt over voldoende uithouding om aan activiteiten met hoge intensiteit deel te nemen.

37 De leerling beleeft zichtbaar plezier en voldoening aan fysieke inspanningen en kent ook het lange-termijn effect ervan.

met plezier blijven meedoen aan een activiteit die inspanning vraagt.

38 De leerling kent het belang van opwarming voor en tot rust komen na fysieke activiteiten.

transpireren, verhoogde hartslag, versnelde ademhaling als normaal beschouwen na een inspanning.

39 De leerling kent mogelijke vormen van rollend en/of glijdend materiaal en weet er veilig mee om te gaan.

voorbeelden van rollend materiaal: een driewieler, autoped, fiets, skate-board, rolschaatsen of zelfgemaakt materiaal.

Voorbeelden van glijdend materiaal: schaatsen, een slede of zelfgemaakt materiaal.

40 De leerling is bereid een opdracht vol te houden en af te werken.

het aantal afgesproken oefenbeurten uitvoeren, ook al gaat het niet zo goed.

41 De leerling schat zijn eigen inspanning en die van anderen in en waardeert ze.

de inzet en de prestaties waarderen van motorisch minder begaafde leerlingen.

42 De leerling neemt deel aan bewegingsactiviteiten in een geest van fair-play.

elkaar feliciteren na een spel, een score correct bijhouden, regels eerlijk toepassen, een doelpoging op een toelaatbare manier verhinderen, de scheidsrechter bedanken na afloop van de match.

43 De leerling kent de mogelijkheden om buiten de les Lichamelijke Opvoeding een voorkeursport te beoefenen.

sportclub, schaatsbaan, zwembad.

44 De leerling toont spontaneïteit, expressiviteit en echtheid op een sociaal aanvaarde wijze.

enthousiasme uiten zonder hierbij voorwerpen stuk te maken.

45 De leerling ziet ongecontroleerde en ongewenste uitingen bij zichzelf in en zet ze recht.

excuseert zich na een boze reactie.

46 De leerling gebruikt materiaal op de geëigende manier.

niet voetballen met een Medecin-ball of een bowlingbal.